Alle recepten Koolhydraatarm Ontbijt

Creatief met yoghurt

Goodmorning! We beginnen de dag met een creatief én gezond yoghurt ontbijt! Staat gezellig op tafel en erg makkelijk om te maken…

Creatief met yoghurt

Her recept voor dit creatieve yoghurtontbijtje:

Ingrediënten voor 1 glas:

  • ca. 200 ml. yoghurt naar keuze (gebruik niet een te stevige yoghurt)
  • 1/2 banaan
  • ca. 20-25 gr.  havermout
  • ca. 50-75 gr. frambozen

Hoe maak je het:

Snijd de halve banaan in plakjes, en plak de banaantjes onderaan aan de rand van het glas vast. Vul het aan met wat yoghurt. Vervolgens verdeel je de havermout over de yoghurt.

Pureer de rest van de banaan en een paar frambozen (nog wel een paar overhouden), samen met het restant van de yoghurt met een staafmixer of blender. Verdeel dit over de havermout tot net onder de rand van het glas.

Garneer met verse frambozen en eventueel nog wat havermout, klaar is je vrolijke ontbijt! Geniet er van 🙂

Koken met Anita

Bereidingstijd: ca. 15 min.

Creatief met yoghurt

Geef een reactie